Akce
Čt, 31. 10. 2024
Jak zkrotit vztek?
Kde se vztek bere? Proč je dobrý a proč je pro život důležitý? Dá se s ním pracovat tak, aby nám neničil vztahy a byl přínosný? Pojďte s lehkostí mluvit o těžkých situacích, které zažíváme v životě a ve vztazích. Z přednášky si odnesete i konkrétní techniky a nástroje, jak se svým vztekem pracovat, jak na něj nahlížet. Dotknete se také toho, kdy je vztek v pořádku, co se děje s velkým nezpracovaným vztekem a za jakých okolností může přerůst v násilí.
Přednáší psychoterapeutka Mgr. Adéla Klingelová.